La rabbia che fa bene alla pelle…


Pelle impura, oleosa, mista... adipe... Il rispetto si dà e si chiede: serve determinazione, ci riusciamo? Gli inestetismi ci parlano di noi. Vi arrabbiate mai?  Come dite? ... "è da maleducati! la rabbia è un'emozione negativa, bisogna reprimerla!" Questa è l'educazione che ci è stata impartita e che in effetti risulta utile in molte circostanze, … Leggi tutto La rabbia che fa bene alla pelle…

Come nasce una ruga?


Incredibile come l'energia mentale sia fondamentale nella nostra vita... Ricordarci di noi, serve per ritentare, sempre! Per non farci rinunciare a noi stessi. Quante volte ci concediamo di chiedere e domandare anche se davanti a noi si sono presentate solo porte chiuse? Forse da bambini ci hanno ascoltato poco, non avevano tempo per le nostre … Leggi tutto Come nasce una ruga?

Lacrime? Essenze di bellezza


Ci hanno insegnato che piangere è un'azione da non esternare, da ricacciare in gola. Forse quando ce l'hanno insegnato, chi parlava era una persona che non riusciva a sostenere il nostro dolore, forse eravamo bambini e questo ci ha impedito di reagire manifestando la nostra verità. Piano piano abbiamo imparato che ci sono emozioni che … Leggi tutto Lacrime? Essenze di bellezza

La Gioia di essere Te stessa ti si legge in viso…


La Gioia del cuore è la capacità di esser vere quando ci esprimiamo, arriva quando ci concediamo di sorridere e ridere senza barriere, di parlare con amore anche quando diciamo qualcosa di spiacevole ma profondamente vero e sentito, quando sappiamo che il primo nostro grande amore siamo noi. La Gioia di essere noi stesse dona … Leggi tutto La Gioia di essere Te stessa ti si legge in viso…

Quanto ti costa reprimere un’emozione?


Quanto costa al tuo corpo e al tuo cuore, reprimere un'emozione? Il piacere di essere noi stessi, può avere un costo sociale, e talvolta può essere opportuno "contenerci", ma quante volte ci reprimiamo solo per paura di non essere accolti o non più amati? Quante volte ci ferma un momento di vergogna? Ogni volta in … Leggi tutto Quanto ti costa reprimere un’emozione?